!["Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия" Ченганцанг Н.](https://static.insales-cdn.com/images/products/1/1038/795821070/недж.jpg ""Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия" Ченганцанг Н.")
Предзаказ
Описание
Тибетская йога мало известна на Западе. Эта книга познакомит вас с упражнениями тибетской йоги неджанг. Вы узнаете о двадцати четырёх целительных упражнениях и других простых и доступных инструментах оздоровления. Это очень мягкие упражнения йоги для здоровья — сочетание йоги и массажа. Они подходят для всех, в том числе для больных и старых людей, для детей. Упражнения неджанг — это превосходный метод профилактики и поддержания здоровья для всей семьи. Они эффективны и не занимают много времени, а потому актуальны для современных занятых людей. Книга предназначена для тех, кто изучает йогу, тибетский массаж ку нье, традиционную тибетскую медицину, буддизм и культуру Тибета.
Характеристики
Жанр
Здоровье
Отзывы